بسم الله الرحمن الرحيم
تحية طيبة وبعد .,.
اليوم حبيت أني أطرح موضوع مفيد وهو
(((الزبادي)))
الزبادي غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والبروتينات والفيتامين ب بأنواعه المتعددة بما فيها فيتامين ب 12
وأثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن الزبادي
يقوي ويوازن الجهاز المناعي للجسم
((حمض الا كتيك)))
الموجود في الزبادي يعد أمثل وسيلة تمكن الجسم من امتصاص
الكاليسوم بشكل أفضل مما يساهم في تقوية العظام
(((مهم)))
وأن الفيتامينات التي يحويها الزبادي تساهم في التجديد الدائم لحيوية البشرة والمحافظة على جمالها وأن الاكتوز الموجود في الحليب يتحول بفعل بكتيريا الزبادي إلا حمض الاكتيك الذي يساعد على هضم الاكتوز أو منتجات الألبان
((وفق معايير مملكة الجسم ..فالإفطار هو الملك ..والغداء هو الأمير...والعشاء هو الفقير
مع فائق احترامي ::
أحلى الأحلام
الإثنين نوفمبر 24, 2008 12:03 pm
